الجليس التربوي

مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات الجليس التربوي
لكي تكون لك الصلاحيات في المساهمة و تحميل المواضيع والردود عليها
يشرفنا أن ندعوك لتسجيل نفسك كعضو مميز في المنتدى
نحن ننتظر أولى مساهماتك بعد التسجيل ـ

الجليس التربوي

مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات الجليس التربوي
لكي تكون لك الصلاحيات في المساهمة و تحميل المواضيع والردود عليها
يشرفنا أن ندعوك لتسجيل نفسك كعضو مميز في المنتدى
نحن ننتظر أولى مساهماتك بعد التسجيل ـ

الجليس التربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولأهلا وسهلا
الحمد لله الذي علم بالقلم علم الإنسان مالم يعلم أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2 وصلى الله على نبينا الأكرم ، وعلى آله وصحبه وسلم أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2مرحبا بكم زوارنا الأفاضل في منتدى الجليس التربوي أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2 منتدى التربية والتعليم والفكر و الثقافة أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2 المساهمات في المنتدى لا تعبر إلا عن أراء أصحابهاأكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2 لأعضائنا الافاضل واجب الإبلاغ عن المساهمات المخالفة والروابط التي انتهت صلاحيتها أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2تعتذر الإدارة عن أي إشهار غير لائق لأنها لا تملك حقوق حجبها أو حذفهاأكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Flower2 شرحٌ بالفيديو لطريقة التسجيل في منتدى الجليس التربوي
تمنياتنا لجميع طلبتنا الأعزاء بالنجاح في مشوارهم الدراسي . هذا المنتدى للبحث عما يفيد طلبتنا في حياتهم الدراسية فاغتنموا كل يعينكم على النجاح . نلتمس من أساتذتنا الأفاضل المشاركة بملفات ومحتويات تعين طلبتهم في دروسهم .

 

 أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بلمامون
شخصيات المنتدى
شخصيات المنتدى
بلمامون


عدد المساهمات عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 04/11/2010
الموقع الموقع : http://zoubir.ahlamontada.net

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Empty
مُساهمةموضوع: أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ I_icon10الأربعاء 26 يناير 2011 - 6:04

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ
1.عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2.الإفراط في تناول الأكل :

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3.التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

ومن المعروف أن التدخين حرام شرعا

4.كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نموالمخ.

5.تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأوكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأوكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6.الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7.تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8.القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9.قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ علىالتفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10. ندرة الحديث مع الآخرين



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zoubir.ahlamontada.net
بوشويحةب
الإدارة
الإدارة
بوشويحةب


عدد المساهمات عدد المساهمات : 1722
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2010
العمر العمر : 46
الموقع الموقع : بشار

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ I_icon10الجمعة 28 يناير 2011 - 9:32



يقول أنور حمدي مؤلف كتاب " الدماغ إبداع و إعجاز
لو تخيلنا أن التقنية في يوم من الأيام سوف
تمكننا من استبدال الوصلات العصبية الرفيعة جدا بأسلاك نحاسية تعادلها في
دقة القطر!! … لوجدنا عندها أن طول أسلاك النحاس التي يجب أن توجد في دماغ
إنسان واحد
هو طول هائل!! حيث إنه بإمكان أسلاك النحاس هذه، أن تمتد " ما
بين الأرض والشمس
- 93 مليون ميل" ليس مرة واحدة أو مرتين بل أكثر من
(23500) مرة !! ..وذلك حتى يحافظ على " مقاومة الدارات الكهربائية " في وضع
مناسب!!
ويواصل المقارنة بين المعجزة في الدماغ وصنع الإنسان، فيقول
المؤلف" لو أمكن زيادة أقطار الوصلات العصبية بحيث تصبح ناقلية هذه
الوصلات، معادلة لناقلية النحاس! لوجب أن يكون حجم الرأس لإنسان عادي مثلي
ومثلك .. أكبر من حجم حوالي (7) أهرامات.. كل هرم منها يعادل هرم خوفو
الأكبر
، (2.6 مليون متر مكعب حجم الهرم)..
وإذا كان حجم الرأس هو سبعة أمثال حجم الأهرام فكيف سيكون حجم الجسم !!


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://djalisse.1fr1.net
بلمامون
شخصيات المنتدى
شخصيات المنتدى
بلمامون


عدد المساهمات عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 04/11/2010
الموقع الموقع : http://zoubir.ahlamontada.net

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ I_icon10الأحد 30 يناير 2011 - 6:15

شكرا على المعلومات الهامة
و التي تبين معجزات الله تعالى في خلقه.
لا سيما في هذا الذي لا يمثل سوى 02 %
من حجم الجسم و الذي يستهلك 20 % من طاقة هذا الجسم.

23500 مرة.
7 أهرامات * 2.6 مليون متر مكعب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zoubir.ahlamontada.net
سعد الجرعي
عضو جديد



عدد المساهمات عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/07/2011

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ I_icon10الإثنين 11 يوليو 2011 - 9:31

اشكرك على الطرح الرائع وانا سعيد بانضمامي الى هذا المنتدى الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوشويحةب
الإدارة
الإدارة
بوشويحةب


عدد المساهمات عدد المساهمات : 1722
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/10/2010
العمر العمر : 46
الموقع الموقع : بشار

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ I_icon10الخميس 21 يوليو 2011 - 21:27

حياك الله أخي سعد
و نحن أسعد بانضمامك إلى منتدانا
نتمنى لك دوام الفائدة مع مواضيعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://djalisse.1fr1.net
 
أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 10 عادات تدمّر الدماغ
» ازرع في نفسك عادات النجاح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجليس التربوي :: ۩۞۩ مجالس علوم الانسان ۩۞۩ :: علم النفس-
انتقل الى: