katib عضو مميز
عدد المساهمات : 103 تاريخ التسجيل : 11/10/2010
| موضوع: تطوير الذات الجمعة 15 أكتوبر 2010 - 23:02 | |
| الطريقة المثلى لإماطة الأشواك الضارة من عقولنا هي المبادرة على جناح السرعة بمايلي : استغلال اللحظة الراهنة في القيام بعمل ما ، كتابة أهداف ومخططات تنمي من قدراتك السلوكية ، ـ عدم إضاعة الوقت بالتسويف ، و تأجيل المهام ، و تأكد أن عملك لن يقوم به أحد غيرك
ـ تحديد الهدف : فعدم رسم الأهداف القريبة و البعيدة معناه أنك تسير بدون خارطة توجه أعمالك في الحياة ، بل تصبح هذه الأعمال عرضة للفتور والملل ، فالأهداف من طرف الشخص تعطيه حماسا زائدا بمواصلة المشوار إلى غاية تحقيقها .
ـ الحديث مع النفس بإيجابية ، و الثقة في الذات ، والنظر إلى الأعمال الصعبة أنها سهلة وفي متناولنا ، ولسنا أقل كفاءة من الأشخاص الذين وصلوا إليها .
ـ تذكر أن الذين حققوا أهدافهم لهم عقول مثلك ، و ربما أنت أحسن منهم حالا لأن بعضهم محروم من نعم حسية كالبصر ، والحركة ، وربما أنت تملك من وسائل المسهلة للأعمال و المختصرة للمشاق أكثر مما يمتلكونه . مثال :تذكر أنك تملك كمبيوتر ، و مكتبات ضخمة في شاشتك الصغيرة ، ويمكن أن تستمع إلى محاضرات العلم و أنت مستلق على فراشك عكس أجدادك الذين كانوا يشدون الرحال إلى طلب العلم .
ـ اجعل في حياتك أشخاصا ناجحين لتقتدي بهم ، فهذا يقوي عزمك على تحقيق أهدافك
ـ اجعل سلة مهملات تحت قدميك ألق فيها خواطرك السلبية ، و وسوسات الشيطان ، وارمي فيها أيضا أفكار المثبطين ، و الكسالى ، الذين ليس لهم أهداف ، بريشة : k ****************************************************** | |
|
رضا الياس طاقم الاشراف
عدد المساهمات : 168 تاريخ التسجيل : 12/11/2010 العمر : 32
| موضوع: رد: تطوير الذات الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 16:38 | |
| | |
|