الجليس التربوي

مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات الجليس التربوي
لكي تكون لك الصلاحيات في المساهمة و تحميل المواضيع والردود عليها
يشرفنا أن ندعوك لتسجيل نفسك كعضو مميز في المنتدى
نحن ننتظر أولى مساهماتك بعد التسجيل ـ

الجليس التربوي

مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات الجليس التربوي
لكي تكون لك الصلاحيات في المساهمة و تحميل المواضيع والردود عليها
يشرفنا أن ندعوك لتسجيل نفسك كعضو مميز في المنتدى
نحن ننتظر أولى مساهماتك بعد التسجيل ـ

الجليس التربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولأهلا وسهلا
الحمد لله الذي علم بالقلم علم الإنسان مالم يعلم تطوير الذات Flower2 وصلى الله على نبينا الأكرم ، وعلى آله وصحبه وسلم تطوير الذات Flower2مرحبا بكم زوارنا الأفاضل في منتدى الجليس التربوي تطوير الذات Flower2 منتدى التربية والتعليم والفكر و الثقافة تطوير الذات Flower2 المساهمات في المنتدى لا تعبر إلا عن أراء أصحابهاتطوير الذات Flower2 لأعضائنا الافاضل واجب الإبلاغ عن المساهمات المخالفة والروابط التي انتهت صلاحيتها تطوير الذات Flower2تعتذر الإدارة عن أي إشهار غير لائق لأنها لا تملك حقوق حجبها أو حذفهاتطوير الذات Flower2 شرحٌ بالفيديو لطريقة التسجيل في منتدى الجليس التربوي
تمنياتنا لجميع طلبتنا الأعزاء بالنجاح في مشوارهم الدراسي . هذا المنتدى للبحث عما يفيد طلبتنا في حياتهم الدراسية فاغتنموا كل يعينكم على النجاح . نلتمس من أساتذتنا الأفاضل المشاركة بملفات ومحتويات تعين طلبتهم في دروسهم .

 

 تطوير الذات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
katib
عضو مميز
katib


عدد المساهمات عدد المساهمات : 103
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 11/10/2010

تطوير الذات Empty
مُساهمةموضوع: تطوير الذات   تطوير الذات I_icon10الجمعة 15 أكتوبر 2010 - 23:02

الطريقة المثلى لإماطة الأشواك الضارة من عقولنا هي المبادرة على جناح السرعة بمايلي :
استغلال اللحظة الراهنة في القيام بعمل ما ،
كتابة أهداف ومخططات تنمي من قدراتك السلوكية ،
ـ عدم إضاعة الوقت بالتسويف ، و تأجيل المهام ، و تأكد أن عملك لن يقوم به أحد غيرك

ـ تحديد الهدف : فعدم رسم الأهداف القريبة و البعيدة معناه أنك تسير بدون خارطة توجه أعمالك في الحياة ، بل تصبح هذه الأعمال عرضة للفتور والملل ، فالأهداف من طرف الشخص تعطيه حماسا زائدا بمواصلة المشوار إلى غاية تحقيقها .

ـ الحديث مع النفس بإيجابية ، و الثقة في الذات ، والنظر إلى الأعمال الصعبة أنها سهلة وفي متناولنا ، ولسنا أقل كفاءة من الأشخاص الذين وصلوا إليها .

ـ تذكر أن الذين حققوا أهدافهم لهم عقول مثلك ، و ربما أنت أحسن منهم حالا لأن بعضهم محروم من نعم حسية كالبصر ، والحركة ، وربما أنت تملك من وسائل المسهلة للأعمال و المختصرة للمشاق أكثر مما يمتلكونه .
مثال :تذكر أنك تملك كمبيوتر ، و مكتبات ضخمة في شاشتك الصغيرة ، ويمكن أن تستمع إلى محاضرات العلم و أنت مستلق على فراشك عكس أجدادك الذين كانوا يشدون الرحال إلى طلب العلم .

ـ اجعل في حياتك أشخاصا ناجحين لتقتدي بهم ، فهذا يقوي عزمك على تحقيق أهدافك

ـ اجعل سلة مهملات تحت قدميك ألق فيها خواطرك السلبية ، و وسوسات الشيطان ، وارمي فيها أيضا أفكار المثبطين ، و الكسالى ، الذين ليس لهم أهداف ،
بريشة : k

******************************************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رضا الياس
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
رضا الياس


عدد المساهمات عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/11/2010
العمر العمر : 32

تطوير الذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: تطوير الذات   تطوير الذات I_icon10الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 16:38

تطوير الذات 28895
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تطوير الذات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مكتبة الإرشاد النفسي وتطوير الذات
» مكتبة الكتب المتميزة في التنمية و تطوير الذات
»  قوة التحكم في الذات
» دور البروتينات في الدفاع عن الذات
» التخلص من عدم الثقة في النفس واكتشاف الذات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجليس التربوي :: ۩۞۩ مجالس علوم الانسان ۩۞۩ :: الارشاد النفسي وتطوير الذات-
انتقل الى: